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オーラを輝かせるには

皆様おはようございます(^^)

あやかです。

 

皆様「オーラ」って聞いたことありますよね。よく、芸能人の方にあったら、「オーラがすごかった」なんて話ありますよね。私も新宿駅のホームで電車を待っていたら、遠くから凄いオーラを放った女性が歩いてきたんです。私は見入ってしまって。そしたら、私の前で止まって場所を聞かれたんです。よくよく見たら、なんと女優の「南果歩さん」でした。

ツヤツヤボブの黒髪で、スタイル抜群で、洋服、バック、アクセサリーが上質で、なんといってもお肌が最高に美しかった。今でも忘れません。

 

私の心のお師匠様が言ってたんですが、発光していると、簡単に言うとツヤツヤだと全体的に輝いている、そうです「オーラ」が出ている、ということになるそうです。

 

「オーラ」を出すには、ツヤが重要です。それも頭から、爪の先まで。毎日の食事とスキンケアで上質なツヤが出てきます。あと、アクセサリーや、マニキュアもキラキラさせる、あとあと、お部屋も要らない物は処分して、何もかも磨く。床もピカピカにする。そうすると、オーラだけではなくて「金運もアップ」しちゃいます。これは、私は実践してますが、効果抜群です。特に金運はすごく良くなりました。お給料もアップしたし、とにかく臨時収入が多いです。

 

実践して頂けたら効果が早いので、すぐにわかって頂けますから、是非今日からやってみて下さい。ただ実践する時は楽しんで下さいね。無理してイライラしながらでは効果は出ません。楽しめる範囲が丁度良いです💕

 

皆様の幸せをお祈りして。

 

 

酒粕パワー

皆様こんばんは(^^)

あやかです。

 

今日は暖かかったですね。春はすぐそこまで来ています。

私の心のお師匠様から教えて頂いたのですが、今年はすごいパワーがある年で、更に愛のパワーが強い年だそうです。

しかも、そのパワーは、春ごろから強力になってくるそうなので、体の内、外のケアを念入りして、お互いに素敵な愛を受け取りましょう。

今からワクワクです。

 

最近の私のお気に入りは「酒粕ちゃん」です。このお方の栄養素、パワーといったら半端ありませんよ。素晴らしい。

細かく書けませんが、とにかく、たっぷりの栄養素が凝縮されてて、体の内と外を素敵に輝かせてくれるんです。

 

あと、私の大好きな「腸活」にも最高に良くて、たっぷり気持ち良く出させてくれます。

 

私は朝のスムージーと、夜の手作りケフィアヨーグルトに入れて、更にお風呂では、精製水で練り練りしたものを顔にたぷりつけてパック。お肌の透明感が凄すぎです。

 

皆様、「酒粕パワー」素晴らしいです。早速取り入れて頂けたら、暖かくなった春には最高の状態で、素敵な愛が生まれるはずです。

 

皆様の幸せをお祈りして。

美味しそうなボディーの作り方2

皆様おはようございます(^^)

あやかです。

 

最近の朝食でハマっているのが、ココナッツミルクに酒粕とバナナとアボカドと干しアプリコットと少しの水のスムージーです。

とってもクリーミーで、ココナッツミルクとアボカドの良質な脂質が体と心を満たしてくれて、正直朝が来るのが楽しみなんです。

 

このスムージーに変えてから一週間くらい経ちますが、頭から足の先までしっとりしていてツヤツヤなんです。

 

しかもココナッツミルクは、女性ホルモンを活性化させてくれるらしく、なんだか柔らかくて。

とにかく美味しそうな体になってるんです。

 

昨日ランチ用に林檎を買ったんですが、見た目が赤赤していて、ツヤが良くて、形も綺麗なものを選んだから、切ったら蜜がたっぷりでジューシーで、たまらなく美味しかったです。

 

人間は本能で美味しそうな物がわかるんです。

 

だとすると、人に対しても、なんだか暗くて、ツヤがなくて、なんかシワシワしてる人は選ばないですよね。だって見た目が美味しそうじゃないのに、中身が美味しいって事はないことを知ってるから。

 

体の中が整えば見た目が変わります。見た目が変わると自信が付いて、笑顔で過ごすことができます。

 

朝のスムージーおすすめです。

 

わたしは朝から満たされた気持ちで過ごせることが何よりも幸せ。

 

幸せな人には、幸せな人が引き寄せらせる。ダブル幸せです。

不幸な人には、不幸な人が引き寄せらせる。ダブル不幸です。

 

皆様の幸せをお祈りして🎵

むくみを撃退する素晴らしい道具

皆様、おはようございます(^^)

あやかです。

 

体重はあまり変わらないのに、なんか見た目がぼってりした感じってありませんか?わたしは結構あって。

この「ぼってり」の正体は、「むくみ」なんですよね。

足とか、顔とか、触ると硬くてパンパンでした。

なんとかしたくて、色々探して試した結果、即効性がある、ある良い道具を発見したんです。

 

それは、、、

 

「かっさ」です。

 

皆様も聞いたことがあると思いますが、さすって、身体中の老廃物を排出する、優れものです。

 

「かっさ」を使った翌日から、なんか身体中スッキリしたって感じるくらい、効き目が早いです。

あと、顔、体に触ると、柔らかくてしっとりしてます。

 

「かっさ」はオススメですので、是非はじめてみて下さいね。

 

皆様の幸せをお祈りして。

 

腸を元気に。

皆様おはようございます(^^)

あやかです。

 

今日も朝からお天気で気持ち良い朝を迎えました。私は4時起きなので、だんだん明るくなる空を見るのが大好きです。

 

皆様、腸活してますか?

 

私はブームになる数年前から色々腸に良いことを続けて、ここ1年くらいで、やっと、これだって確信が持てるものを見つけました。

 

それは、、、

 

「発酵食品」なんです。

 

私はいろいろやってきましたが、手作りの発酵食品には無限の力があります。何兆個も存在する微生物の力は計り知れません。

私が現在作っている発酵食品は、以下です。

 

⭐️ぬか漬け  

⭐️塩麹

⭐️甘麹

⭐️醤油麹

⭐️ケフィアヨーグルト

⭐️乳酸キャベツ

その他に、これは買ってきてますが、お味噌、リンゴ酢、ワインビネガー、酒粕

納豆。

手作りだと、菌が生きていて、日を追うごとに、更に熟成して良い菌が増えます。

 

手作りって大変なように思いますが、どれも材料さえ揃えば、すぐに出来て簡単です。売ってるものは高温殺菌しているので、菌が死んでしまってます。

 

便を出した時の気持ちよさ、爽快感は格別です。あと、肌の透明感、体の手触り最高です。

 

皆様にも是非、この気持ちよさを体感して頂きたいです。

 

まず、一つでも手作り発酵食品始めましょう。

 

皆様の幸せをお祈りして。

 

自分を信じる

皆様こんばんは(^^)

あやかです。

 

休日はあっという間に終わってしまいますね。我が家は夕飯を済ませて、しばし自由時間です。

 

前のブログでも書きましたが、私は去年の暮れに卒婚しました。

いろいろ辛い時期があったから、今は最高にスッキリした気持ちです。

 

ただ、まだ解決していないことがあるんです。それは、どちらの両親にも兄弟にも報告出来ていないこと。

みんな高齢だし、幼い子供がいて離婚するなんて理解出来ないと思います。

でも、それでも夫はそれを望んだ。私は夫が幸せになる為の道として出した答えに最初は辛く苦しかったけど、離れてみたら、私も魂では、離婚を望んでいたことが、よ〜くわかったんです。

 

陽気が良くなったら、お互いの両親に報告するつもりです。どんな状況が待っているか判断がつきません。

 

でも、私たちが出した答えに間違いはない。自分達を信じています。

 

皆様の幸せをお祈りして。

節分は季節の分け目

おはようございます(^^)

あやかです。

 

昨日は節分でしたね。皆様は豆まきしましたか?我が家は息子と二人でお互いに鬼役をしながら楽しく過ごしました。

 

節分は季節の分け目だそうです。なので今日から新たな季節の始まりです。確かに日も伸びて春めいてきましたね。

にもかかわらず、最近の私は何かモヤモヤ、イライラ。

なぜだろう??

と考えてみたら、たぶん、恋の進展がないから、かな。

最近は会社でも見かける機会も少なく、会っても挨拶程度で会話が出来ない。

きっとこれが原因です。

皆様もこんなこと、ありませんか?

 

でもね、私の心の師匠様がおっしゃたんです。「叶えたい夢は、プロセスを楽しんで」と。

 

そうなんですよね。何でも結果を急ぎがちだけど、叶う間に自分磨きをしたり、他のことに集中したり。最高の自分に出会う時間が必要なんです。

 

素敵な自分になる為にした事には、必ず幸せな結果がついてくる。

それは、片思いの彼かもしれないし、新たな素敵な人かもしれないし。

 

まだかまだかとイライラするより、あまり執着しないで、プロセスを楽しむ。

 

もう春はそこまで来ています、

体と心の浄化をして、皆様一緒に幸せに過ごしましょ。

 

皆様の幸せをお祈りして。