波動をあげる
皆様おはようございます(^^)
あやかです。
今日は元夫に息子をお願いして、都内の某ホテルでランチをしに行きます。一人は初めてなので、ワクワクドキドキです。
波動をあげるって、とても大事です。波動が高い人は、幸せで、豊かです。
波動が高い場所は、高級なホテル、有名な神社、皇居など、だそうです。なので、私も今年から月に一回はドレスアップして、高級ホテルでランチをしようと決めました。
今までは夫、息子主体で、自分にお金をかけることは極力避けていたけど、今年は十分に自分にお金を掛けて行こうと思います。ただ、高級ランチは月に一回。基本は手作りの和食ヘルシーメニューです。
豊かで、幸せを手に入れたければ、先にそうなったように振る舞う。これは、予祝というもので、これからも一生こんな幸せな生活が続くように、先にお祝いしちゃうんです。
貯金ももちろん大切だし、私もやってますが、月に一回はドレスアップして、高級ホテルでランチは続けたいですね。優雅な気持ちがもらえて、波動が抜群に上がります。
今日は元夫も一緒に夕食を食べるので、七草がゆと、去年から始めた畑で出来た白菜と豚肉のうま煮を作る予定です。
皆様の幸せをお祈りして。
自信を持つには
おはようございます(^^)
あやかです。
連休初日ですね。お休みはやっぱりウキウキします。なので、明日は息子を元夫にお願いして一人でランチに行こうと思います。ちょっとリッチに。
皆様は、ご自分に「自信」って持ってますか？
日本の女性は魅力的な人が多いのに自信がない人が多いそうです。
それって、すごく残念ですよね。
前の私は、常に自信がなくて、他の部署に行ったり、会社のトイレに行くのも緊張して、出来れば人に会いたくないなって思ってました。
でもね、今は違うんです。二年前から自分の「女」を輝かせる為に、楽しんで努力した結果、自分で臨む体型から、顔の雰囲気まで変わることが出来たんです。
だから、今は「自信」を持って堂々と行動しています。
自分を輝かせる事は、この上ない幸せです。私は一人でも多くの女性にこの幸せを味わって欲しい。
それはガリガリに痩せる事ではなくて
、健康的な丸みと、髪、肌、体を艶やかにすることです。それには、生活を正して、手作りの温かいご飯を食べることが大事です。あと、排便は、すんごく大事です。食を正せば、正しい排便があります。これ、絶対です。
自分に自信を持って、まだまだ長い人生を一緒に謳歌しましょ🎵
皆様の幸せをお祈りして。
そこはかとない色気
皆様こんばんは(^^)
あやかです。
私は最近、「そこはかとない色気」を意識して毎日のコーディネートをしています。
それは、
艶やかな鎖骨だったり、少し体型がわかるラインだったり、浅いスリットだったり。
決していやらしくない感じの清潔感のある色気です。
露出の多い服や、短すぎるスカート、ブラ紐が見えてたり。これは、ちょっと不潔な感じがしませんか？
色気って難しいですが、毎日の生活が清らかであれば、「そこはかとない色気」って意識しなくても出てきちゃうものなんです。
女性同士でも、ハッとする色気を放っている人を見かけると、目で追ってしまいますよね。
今年は是非いやらしくない、清潔感の漂う「そこはかとない色気」を一緒に目指しましょう。
あ、リップは「赤」だと、なかなかオフィスでは難しいですが、「カシス色」が、かなり色っぽい大人の女性を演出してくれるし、お肌も綺麗に見えちゃいます。あと、眉毛は、太さはありつつ、いろは薄い方が素敵ですね。あまり、いじった感が出ないように自然な形にして欲しいですね。
皆様の幸せをお祈りして。
アルカリ食品で体をクレンジング
皆様こんにちは(^^)
あやかです。
今年に入って、私が始めた体のクレンジング法を本日は書きたいと思います。
皆様、お野菜や果物食べてますか？お野菜や果物はアルカリ食品で、体のクレンジングをしてくれる子達なんです。朝はスムージーにして、たっぷり取り始めました。そしたら、ビックリするくらい排便があります。体の中の物が出切った〜って思えるくらい。
朝はスムージー
昼は水キムチとオニギリと茹で卵二個。
夜は、お野菜、肉or魚or豆腐or卵が入った味噌汁。水キムチ。納豆アボカドあえ。
こんな感じのメニューで過ごしてます。アルカリ食品はたっぷり食べても良いので、かなり満足出来ます。ただ果物は、朝のスムージーに入れるだけで、夜はお控えくださいね。
体の内側が変わると、髪、爪、肌のハリコシツヤが目に見えて違います。だから、すっごく楽しいです。
始めは量が少ないかなって思うかもですが、胃が小さくなって、少ない量でも満足出来るし、何より健康美を手に入れることが出来ます。
皆様の幸せをお祈りして。
自分を愛する③
皆様こんばんは(^^)
あやかです。
息子は早々と寝てしまったので、今日はゆっくりと半身浴中です。汗をかくこともデトックスになるで、おヒマな時は是非。前後の水分補給お忘れなく。
何度か「運命のパートナー」のお話をしましたが、でも、探して見つかるものではないのです。探し物もそうですが、案外忘れた頃に、ひょこっと顔を出す。
「運命のパートナー」もそのようです。
彼氏が欲しい、好きな人に振り向いて欲しい。そんな事を考えては、切なくなったりしますよね？私もそうだったので、お気持ちよくわかります。
でも、重い感情は隠せるものではありません。オーラに出てしまっているのです。
お付き合いをするなら、明るくて、いつも人生が楽しそう。一人でも生きていけるパワーがある。そんな人を男性は探していると思います。
皆様の好きなことって何ですか？私は昔から美容とかオシャレが大好きで、その事を考えるだけでワクワクが止まりません。自分がワクワクするものを知っていると楽しいですよ。
片思い中の彼とお付き合い出来たら幸せだけど、今の生活も十分幸せです。ハッピーオーラには、ハッピーオーラを出している人を引き寄せます。
皆様の幸せをお祈りして。
執着を捨てる
皆様おはようございます(^^)
あやかです。
今日は息子を学童に送り届け、私はスタバでティータイム。明日から会社が始まるので、気持ちをチャージしてます。
皆様、執着しちゃっているなってものありますか？私はやっぱり夫への愛が強かったですね。きっと執着していたんです。だから嫌われないように、嫌われないようにしてました。だって、大好きな人が私と「結婚してくれた」っていう想いが常にあったから。
私は自身がなかったんです。
でも、去年色々な出会いがあり、「上手くいかなくなって、片方に気持ちがなくなったら、潔くサヨナラする」「執着を捨てる」って事を学び、私自身も覚悟を決める事が出来たんです。
夫からの「卒業」は大きな勇気が必要だったし、たくさん泣いたけど、正直今は、スッキリした気持ちなんです。
人は何歳からでもやり直せる。
私は自分の個性を最大限生かす努力をしています。それは、私の本当の運命のパートナーを引き寄せるため。何度も申し上げますが、「積極的に待つ」姿勢です。
私は愛したい。そして、大好きな人に抱かれたい。肌の触れ合いって、最高に女性を綺麗に輝かせてくれます。その最高の時をいつ迎えても良いように、体のメンテナンスもかかしません。むだ毛の処理は一年中行って下さいね。ランジェリーもいつも勝負。私は常にTバックですよ。
自分に自信を付けるには、やっぱり魅力的にならないと。
皆様の幸せをお祈りして。
世界で一つだけの花
皆様こんばんは(^^)
あやかです。
SMAPが年末に解散しましたね。テレビなどで「世界で一つだけの花」が何度も流れていて、始めて歌詞をしっかり聴きました。すごく素敵な歌詞で、それから結構聴いてます。
皆様は本当に世界で一つだけの花なんですよね。だから、他人と比べる必要はないんです。前の私は、人と比べては勝手に落ち込んでたり。でもヒマワリはヒマワリだから、百合の花にはなれないんですよね。でもヒマワリも百合もバラも皆んな、それぞれ美しくて、素敵な個性がある
。
私は自分の個性を最高に輝かせる為に、やっぱり努力したい。だってせっかく頂いた命を最後まで美しく咲かせたいですもん。
皆様と一緒に美しい花をさせて、自信を持って生きましょう(^^)輝き出すと、驚くほど周りの態度がかわります。皆さん、正直ですよ。接し方が丁寧になります。
皆様の幸せをお祈りして。
