皆様こんばんは(^^) あやかです。 今皆様には、素敵な運命のパートナーがいらっしゃいますか？私は素敵な方だなと密かに想いを抱いている方がおります。前にブログで書いた方です。 もし今はいないなって、でも欲しいなって方がいたら是非知っておいていただ…

皆様こんにちは(^^) あやかです。 皆様はクレンジングって、どんな感じで日々行っていますか？お肌を何もない素の状態にするのって、ものすごく重要なんです。 かといって、クレンジングクリームを塗ってグリグリはオススメ出来ません。お肌が痛いって悲しん…

皆様おはようございます(^^) あやかです。 本日は見た目が、最強に大切だというお話をシェアしたいと思います。 人間中身だよ、見た目じゃない、っておっしゃる方がいますが、第一印象で中身がすぐにわかる方はいませんよね。深く付き合うようになって初めて…

皆様おはようございます(^^) あやかです。 皆様は素直に生きていますか？自分の気持ちを大事に生きていますか？私は相手が白と言ったら白、黒と言ったら黒と言ってしまう人生でした。だって、そうすれば、すべてが上手く行くと信じていたから。 でも、自分の…

皆様こんにちは(^^) あやかです。 今日はクリスマスですね。息子は朝からサンタさんのプレゼントで大興奮。元夫が用意してくれました。 本日は最強美肌ランチ編をお伝えしますね。私は、朝と夜は炭水化物を取らないので、ランチでは炭水化物をしっかりとりま…

皆様こんにちは(^^) あやかです。 皆様はご自分を愛していますか？私は今まで、夫や息子を一番にしていて、自分の事は、いつも、三番目でした。でも、これからは、もちろん家族を愛する気持ちは変わりませんが、自分を充分愛してあげようと思います。 美味し…

皆様こんにちは(^^) あやかです。 今日はクリスマスイブですね。皆様はどんなクリスマスをお過ごしになりますか？私は昨日から本格的に大掃除を開始しました。でも今年の大掃除は、処分を意識してやってます。ご存知、断捨離です。迷ったら捨てるを実行して…

皆さんごんばんは(^^) あやかです。 今年も残すところ後わずかになりましたね。今年は色々な事が明らかになる年だったようです。芸能界でも色々な事がありましたね。私自身も色々な事が明らかになって、夫との卒婚を決めました。今まで辛いこともあったけど…

皆さん、こんにちは。 あやかです。 今日は私の人生の再出発について書きたいと思います。 私は31歳で結婚して、息子が一人おります。大好きな彼と結婚して、可愛い息子が生まれ、幸せな日々を送っていました。でも2年前から夫の様子がおかしくなって。朝帰…

皆さんこんにちは(^^) あやかです。 皆さん、お肌の調子はいかがですか？ 私はアロマオイルマッサージを手作りして朝晩塗るようになったら、肌触りと見た目がかなり変わりました(^^)しかもアロマの香りで癒されて、女度も増しちゃいます。 オススメレシピは…

皆さん、こんばんは(^^)あやかです。皆さん、万病一元論という言葉をご存知ですか？これは、病気など体の不調の原因は一つであるという意味です。その原因というのは、腸の汚れです。腸の汚れがなくなるば、皆さんは、たちまち、美肌で超若返ります。私の日…