心と体の浄化

皆様おはようございます(^^)

あやかです。

今年も残すところ、あと三日となりましたね。皆様今年はどんな一年でしたか？私はホントに色々な事が起きました。でも今思えば良かったと心から思えます。起きた出来事に必ず意味があり、起きた出来事が辛い事であっても皆様にはプラスに出来る力があります。

ですから、起きた出来事は綺麗サッパリ洗い流して、来年からの素敵な時代をお迎えくださいね。

そこで、本日は心と体の浄化についてシェアさせて頂きますね。

まず、体の浄化を行って頂きたい。何をすれば良いかというと、体が喜ぶ食べ物を食べる事。無農薬に拘りすぎなくて良いので、ご自分が暮らす街で作られた食べ物です。地産地消です。あとタンパク質はしっかり取ってくださいね。肉、魚、卵、大豆食品。

そんな自然な生活を送っていると、なんか体がスッキリしてきます。

不思議な事に体の中がスッキリ浄化されると心も穏やかになってイライラしなくなります。夜ぐっすり眠れて、朝もスッキリ起きられる。

心と体が浄化されると、ビックリするほど、見た目がかわります。ツヤツヤで、プリプリです。魅力全開です。

皆様の未来が明るくキラキラする事を私はいつもお祈りしています。

運命の赤い糸

皆様おはようございます(^^)

あやかです。

皆様は運命の赤い糸って信じますか？私は信じています。

この世に生を受ける前から、必ず来世で出会おうと約束してきた人がいるのです。

その方に出会った時、とても懐かしい感じや、出会ったばかりなのに、話がはずむ、体の一部がすごく似ている、一緒にいると心地よい、緊張感がなくて安心できる。あと、その方のダメな所も笑える。

このような感覚を抱いた方とは赤い糸で結ばれている可能性大だそうです。

ただ探して見つかる人ではないようで偶然出会う事が多いようです。

皆様、まだ出会ってなくて探している状態で、そこに少し疲れを感じていたら、少し休憩して下さい。それで、ご自分が楽しい事、笑顔になれる事に集中して下さい。きっとそこに運命の出会いがあります。

皆様の幸せをお祈りして。

運命のパートナーに出会う方法

皆様こんばんは(^^)

あやかです。

今皆様には、素敵な運命のパートナーがいらっしゃいますか？私は素敵な方だなと密かに想いを抱いている方がおります。前にブログで書いた方です。

もし今はいないなって、でも欲しいなって方がいたら是非知っておいていただきたい事があるんです。

それは、、、

類友の法則です。そうです。類は友を呼ぶという言葉です。

私は人間観察が好きなのですが、友達同士を見ていると、おしゃれな方はおしゃれな方と、見た目気にしませんって方は、気にしない方と一緒にいませんか？魅力的な女性の横には、魅力的な男性がいませんか？その逆もです。

これは、引き寄せの法則というものが働いて、同じものを引き寄せているのです。

という事は、、、

そうなんです。素敵で優しくて魅力的な男性とお付き合いしたければ、自分がなってしまえば良いのです(^^)

皆様、人生は一度きりです。花は花として、最後まで花でいて欲しい。それは妻になっても母になっても同じです。歳を重ねても更に美しい人でいて下さい。

どうか、素敵な人を引き寄せられる女性、男性になって下さいね(^^)なりたい気持ちがあれば必ずなれます。

皆様の幸せをお祈りして。

最強美肌 クレンジング編

皆様こんにちは(^^)

あやかです。

皆様はクレンジングって、どんな感じで日々行っていますか？お肌を何もない素の状態にするのって、ものすごく重要なんです。

かといって、クレンジングクリームを塗ってグリグリはオススメ出来ません。お肌が痛いって悲しんでます。

私のクレンジング法は、食用のマカダミアナッツオイルか、オリーブオイルを優しく塗って。そして、ティッシュかキッチンタオルで押さえる。そしたら蒸しタオルを当てる。レンジでチンで良いですよ。その後にダブル洗顔なんですが、これもオイルで。次はホホバオイルで、これまた優しくマッサージ。また蒸しタオル。これでクレンジングと洗顔は終了です。蒸しタオルをする事でオイルのベタベタ感はなくなりますよ。

この後はお風呂タイムですが、ヨーグルトパックか、クレイパック。何かしらパックをして欲しいです。

3日も続ければ、朝起きた時のお肌の状態が最高になってます。

乾燥なんて、なんの事だか。毎日しっとりお肌です。赤ちゃん肌とは、こんな感じかなって思います。

ここでポイントなんですが、クレンジング、洗顔を自然にしたら、メイクも出来れば石鹸で落とせるタイプに替えて下さいね。どんどんメイクが薄くて大丈夫になりますよ。

皆様の幸せをお祈りして。

人間見た目が100%

皆様おはようございます(^^)

あやかです。

本日は見た目が、最強に大切だというお話をシェアしたいと思います。

人間中身だよ、見た目じゃない、っておっしゃる方がいますが、第一印象で中身がすぐにわかる方はいませんよね。深く付き合うようになって初めて、この方って見た目は怖そうだけど、優しいなとか、面白いなってわかりますよね。

でも、もっと深く話したいなと思うのって、第一印象で決めてませんか？第一印象に魅力を感じられなければ、また会いたいなって思いませんよね(^^)そうです。スタートがきれないんです。

私はその事を教えて頂いてから、清潔感と、そこはかとない色気を意識するようになりました。色気と露出は違いますよ。女性の柔らかさ、丸み、そして、ほのかな香り。香りは自然な優しい香りが良いですよ。アロマとかです。

この事を意識し始めてから、自分の波動が上がったと実感してます。幸せを掴む速度も格段に上がりました。

皆様、女性は花です。綺麗な色の服を着て、ご自分にしか咲かせない見事な花を咲かせて下さい。絶対に自分しか出せない花ってありますから。

皆様の幸せをお祈りして。

素直に生きる

皆様おはようございます(^^)

あやかです。

皆様は素直に生きていますか？自分の気持ちを大事に生きていますか？私は相手が白と言ったら白、黒と言ったら黒と言ってしまう人生でした。だって、そうすれば、すべてが上手く行くと信じていたから。

でも、自分の気持ちを出さないって苦しくなるし、そんな、関係は長くは続かないとわかったんです。

素直になるって、自分の我を出すことではないけど、気持ち大切にして下さい。それが出来て始めて、相手の気持ちにも向き合えるんだと思います。

自分を大切にする人は、相手も大切にできるし、大切に扱われます。この法則は絶対です。

来年からは学歴でも経済力でもない魅力の時代と言われています。心を綺麗に素直な自分を大切にして、ますます魅力的な人になってください。心が変われば、見た目もキラキラ輝きます。

皆様の幸せをお祈りして。

最強美肌➁

皆様こんにちは(^^)

あやかです。

今日はクリスマスですね。息子は朝からサンタさんのプレゼントで大興奮。元夫が用意してくれました。

本日は最強美肌ランチ編をお伝えしますね。私は、朝と夜は炭水化物を取らないので、ランチでは炭水化物をしっかりとります。炭水化物は体のパワーを出してくれるので、必ずランチで頂きます。しかも玄米をお水に1日浸して炊いた発芽玄米です。モチモチして甘みがあって最高に美味ですよ。だいたいオニギリして二個くらいですね。それに、ぬか漬けか、水キムチを持参してます。とても簡単なランチですが、体力は最強にアップするし、腸の調子も最高です。

最初は物足りないですが、3日も続ければ、体の軽さに驚くと思いますよ。

しかも、

お肌の水分量もアップして、シットリツヤツヤになること間違いなしです。

昔の食事に戻して添加物なしの自然なものを食べていれば、健康で体も10歳は確実に若返ります。しかも、体臭、口臭はゼロになります。素敵(^^)

皆様今年も残すところ、後わずかになりました。体のデトックスをして、新しい年を素敵な気持ちでお迎え下さい。

皆様の幸せをお祈りして。